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  • [健康飲食] 視力保健的營養建議:吃素眼明亮 日期:2015-07-16 11:41:47 點擊:20015 好評:0

    高劑量的抗氧化維他命及鋅,能夠有效地遏阻視網膜老化性黃班病變重度患者繼續惡化。研究人員認為,這些營養素的抗氧化效益能夠防止視網膜細胞受到傷害,所以才能夠挽救病人日益惡化的視力!运啬軌驍z取豐富的抗氧化物,又能夠減少大魚大肉的自由基傷害…...

  • [健康飲食] 花療歌 日期:2015-07-09 02:46:07 點擊:20014 好評:0

    花療歌 花卉飄香療疾病,四性五味任君...

  • [健康飲食] 水果食療法 日期:2015-07-09 02:43:31 點擊:20008 好評:0

    水果食療歌 紅棗補脾又生津,調和諸藥潤肺心。 柿餅清熱又健脾,止渴補血舒脈理。 蘋果止瀉又開胃,肋消化來補身體。 柑桔理氣潤燥濕,止咳化痰清口味。 桃子活血并補氣,潤燥還能健身體。 李子止渴帶生津,多食反而會傷身。 菠蘿止渴又解乏,疏通腸胃益處多...

  • [健康飲食] 食療健身歌 日期:2015-07-09 02:42:57 點擊:20009 好評:0

    蕃茄補血美容顏,禽蛋久食心臟糟;ㄉ芙的懝檀,瓜豆消腫又利尿。動物肝臟是垃圾,肉食牛奶脂肪高。生津安神數烏梅,潤肺烏發食核桃。蜂蜜潤燥又益壽……...

  • [健康飲食] 養生保健《粥療歌》 日期:2015-07-09 02:30:21 點擊:20012 好評:0

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